Bronzlaşmak İçin Ne Yapmalı?

Her yaz geldiğinde çoğu kişinin sorduğu sorudur; bronzlaşmak için ne yapmalı sorusu. Siz de bu sorunun yanıtlarını merak edenlerdenseniz doğru yerdesiniz. Bu içeriğimizi okumaya devam ederek bronzlaşmanın yolları hakkında fikir edinebilirsiniz.

Bronzlaşmak, cilt tipine göre değişiklik gösteren bir süreçtir. Özellikle cilt tipi açık olan kişilerin bronzlaşmaları cilt tipi koyu olan kişilere göre daha zor olabilmektedir. Bu nedenle kolay bronzlaşmak için ne yapmalı sorusuna yanıt aramaya çalışarak, sağlıklı ve hızlı bir şekilde bronzlaşmanıza katkı sağlamayı amaçlıyoruz.

Ölü Derilerinizden Arının

Bronzlaşmak için ne yapmalı sorusunun arayışında olanlara ilk tavsiyemiz bronzlaşma sürecine ölü derilerinizden arınarak başlamanız olacaktır. Bunu bir temiz yüzey oluşturma süreci gibi kurgulayabilirsiniz. Nasıl ki boyama işi yaparken öncelikle yüzeyi kirli maddelerden ve eski boya etkenlerinden kurtarmak için zımparalama ve astarlama gibi süreçlere başvuruyorsak cildinizin de sağlıklı bronzluk elde edebilmesi için temiz bir yüzeye sahip olması gerekmektedir. Bu minvalde güneşlenmeden önce ölü derilerinizden kurtulmanız bronzlaşma süresinin azalmasına yardımcı olacaktır. Dolayısıyla doğal vücut peeling yöntemlerinden faydalanarak cildinizi ölü derilerden arındırabilirsiniz. Aynı zamanda, buhar banyosu yapmanız ve kese kullanmanız da ölü derilerin vücudunuzdan hızla atılmasını sağlayacaktır.

Güneş Kremi Kullanın

Sağlıklı ve kolay bronzlaşmanın yollarından biri de güneş kremi kullanmaktadır. Nitekim bronzlaşmak için doğrudan bronzlaştırıcı yağlar tercih etmek cildinizi güneşin zararlı ışınlarına karşı savunmasız hale getirebilir. Bu anlamda, güneş koruyuculuğu bulunan bronzlaştırıcı yağ kullanmak önemlidir. Öte yandan güneş kremi kullandıktan sonra direkt bronzlaştırıcı yağlara yönelinebilir.

Güneş kremi kullanırken cilt tipinize uygun olan güneş kremini tercih ettiğinizden emin olmalısınız. Özellikle açık tenli olan kişiler ile hassas cilde sahip olan kişiler koruyuculuğu yüksek olan güneş kremlerini tercih etmelidir. Aksi taktirde cilt lekelenmeleri ya da cilt yanıkları ile savaşabilirsiniz.

Güneş kremini vücudunuzun tüm bölgesine uygulamalısınız. Özellikle yüz, göğüs ve sırt kısmınıza uyguladığınız güneş kremini belli aralıklarla tazelemelisiniz. Bunun yanı sıra güneş kremini güneşe çıkmadan en az 30 dakika önceden kullanmanız gerekmektedir.

Doğal Yağlardan Faydalanın

Güneş kremine ek olarak bronzlaşmanıza fayda sağlayacak yağlar da kullanabilirsiniz. Bunun için kimyasal içeriği bulunan yağlar yerine tamamen doğal içeriğe sahip yağlardan kullanmalısınız. Bronzlaşmak için kullanabileceğiniz doğal yağlar arasında kakao yağı, zeytinyağı, susam yağı, Hindistan cevizi yağı, fındık yağı, buğday tohumu yağı çeşitlerinden faydalanabilirsiniz.

Bronzlaşmak için yağ kullanırken güneş koruyucu özelliğinin bulunmasına dikkat etmeniz önemlidir. Güneş koruyucu özelliği bulunan bronzlaştırıcı yağlar hem cildinizi güneşin zararlı ışınlarından korunmasına hem de cildinizin daha hızlı sürede bronzluk kazanmasına katkı sağlamaktadır.

Doğru Saatlerde Güneşlenin

Bronzlaşmak için ne yapmalı sorusunun yanıtını arayan kişilerin birçoğu daha fazla güneş ışını daha fazla bronzlaşmak gibi yanlış bir kanı içerisinde olabilmektedir. Öyle ki bronzlaşmak için güneş ışınlarının en etkili olduğu saatlerde güneşlenmek cildinizde bronzluk yerine yanık oluşuma sebebiyet verebilir. Bu nedenle güneşlenebilecek en ideal saatler 15:00’den sonraki saatlerdir. Hatta bazı tatil bölgelerinde özellikle Temmuz, Ağustos gibi kavurucu sıcakların olduğu aylarda saat 16:00’dan sonra güneşlenmek daha faydalıdır.

Güneşlenirken vücudunuzun eşit derecede güneşlenmesini sağlayın. Örneğin 15-20 dakika sırtüstü pozisyonda güneşlenirken 15-20 dakika da yüzüstü pozisyonda güneşlenin. Aynı şekilde yan yatar pozisyonda da güneşlenmeniz eşit bronzluk için önemlidir. Bu süreler güneşlenmek için ideal sürelerdir. 20 dakikayı aşan sürelerde güneşlenmeye devam etmek sağlık açısından faydalı değildir.

Parfüm ya da Deodorant Kullanmayın

Bronzlaşmak için neler yapmalı sorusuna verdiğimiz ilk yanıt cildinizi ölü derilerden arındırmak olmuştu. Bronzlaşmak için ideal cilt yüzeyini hazır etmişken parfüm ya da deodorant türevi kimyasallar kullanarak bunu bozmak istemezsiniz, değil mi? Sağlıklı bronzlaşmak için bir süre deodorant ve parfüm benzeri kozmetik ürünlerine ara vermeniz en doğrusu olacaktır.

Bol Bol Su İçin

Güneşlenirken vücudunuzun kaybedeceği suyu geri kazanmak için bol bol su tüketmenizde fayda var. Ayrıca vücut derimiz sudan en son faydalanan organ olduğu için bol su tüketmek derinin kendini yenilemesi için de oldukça faydalıdır. Ayrıca derinin nemlenmesi için su içmek dışında mutlaka nemlendiricilerden de faydalanmak gereklidir. Bu süreç için cildi yatışmasında ve nemlenmesinde önemli rol oynayan aloe vera jeli kullanabilirsiniz.

İlginizi Çekebilir: Önemli Bilgiler